新田幼稚園日記です♪

体操の先生からのお家で出来る運動 その3

2020.09.09

体操の先生からのお家で出来る運動 その3 はコメントを受け付けていません。

こんにちは!

幼稚園の体操を担当している

コスモ スポーツクラブの大塚です!!

 

今日の

『できる!できる!できる!』は

腕の力をパワーアップしますよ~!!

 

お子様だけでなく、ぜひ保護者の方々も

挑戦してください!!

 

 

まず1つ目『くまあるき』です!

幼児期においてとっても大切な運動です。

慣れてきたら片足上げながら、

“3本あし歩き”も挑戦しよ~!!

2つめは『かべ忍者』!!

足を高い所においての“逆立ち”ですね。

足をおろす時には“ゆっくり、そ~っと”

が基本です!

最後は『かたてバランス』。

両足を少しずらすと、やりやすいでしょう!

さあ、みんなできたかな!? 

今日もみんなで楽しく体操!!

『できる!できる!できる!』

がんばってね~!!

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